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2008年04月07日
入隊159〜166日目。
3/24 159日目：TaeBo・Get Celebrity Fit Sculpt
3/25 160日目：BBC・最終プログラム
3/26 161日目：TaeBo・8minute Workout＋踏み台昇降
3/27 休み
3/28 162日目：BBC・最終プログラム
3/29 休み
3/30 休み
3/31 163日目：BBC・基本プログラム＋8minute Workout
4/1 164日目：TaeBo・Get Celebrity Fit Sculpt
4/2 休み
4/3 165日目：BBC・最終プログラム
4/4 166日目：TaeBo・Get Celebrity Fit Sculpt
4/5 休み
4/6 休み
今日も夕方、いつもの様にビリーをやっていたところ、突然のアクシデント発生。
基本プログラムを３０分弱までやった時、右足を軸に左足でキックをしたら、バランス崩して転倒してタンス代わりのチェストに激突。
頭は打たなかったものの、両手はバンドを握っていたため手をつくことができず、右腕の肘よりやや手首側、外側の肉がほとんどない部分をチェストの引き出しの取っ手にモろに強打。あまりの痛さに悶絶。
それ以上ビリーを続けることができなくて強制終了しますたorz
骨に直接響くような打撲だったせいか、しばらくの時間（１時間以上）肘から先がジンジンと痺れたような感じで、ぶつけたとこが直後はぽっこりとコブができてましたよ('A`) しばらくサロンパス貼っておきました。
腕を曲げたりひねったりするとまだ少し痛むけど、物を持ったりパソコンのキーボード打ったりは普通にできるので、骨には異常はないと思います…。明日にはひどいアザになってそうだなあ。
頭打たなくて良かった。これ以上おバカになったら困る('A`)
投稿者 ronia : 2008年04月07日 22:17