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2008年01月15日
入隊122・123日目。（７ヶ月目）
1/14 122日目：BBC・最終プログラム
1/15 123日目：BBC・腹筋プログラム
ビリーを初めて７ヶ月が経ちました。
この７ヶ月の経過です。
開始：07/06/12
〜１ヶ月(07/07/12)：-0.9kg、-0.1%（-0.9kg、-0.1%）
〜２ヶ月(07/08/12)：+0.1kg、±0%（-0.8kg、-0.1%）
〜３ヶ月(07/09/12)：-0.4kg、-0.9%（-1.2kg、-1.0%）
〜４ヶ月(07/10/12)：+0.1kg、+0.4%（-1.1kg、-0.6%）
〜５ヶ月(07/11/12)：+0.2kg、-1.8%（-0.9kg、-2.4%）
〜６ヶ月(07/12/12)：-0.6kg、-1.5%（-1.5kg、-3.9%）
〜７ヶ月(08/01/12)：+0.3kg、+1.1%（-1.2kg、-2.8%）
（ ）内は開始からの増減。
昨年の11月12月と順調に落ちていた体脂肪が、今月は逆に増えてしまいましたΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
多分、年末年始にお酒呑みすぎたせいだな('A`)
（お酒を呑むということは、つまみも食べると言うことなので・・・）
投稿者 ronia : 2008年01月15日 22:38