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2008年01月04日
入隊117日目。
1/4 117日目：基本プログラム
本日はビリー始めでした(笑)。
年末年始５日間休んだので、せっかく締まっていた腹筋が、心なしかゆるんできた気がする！
なので基本からやり直しです！ｗ
暖房切った部屋で５５分やって、久しぶりに軽く汗かいたわー。
やっぱ体動かすと気持ちいいねー。
投稿者 ronia : 2008年01月04日 23:04
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1/4 117日目：基本プログラム
本日はビリー始めでした(笑)。
年末年始５日間休んだので、せっかく締まっていた腹筋が、心なしかゆるんできた気がする！
なので基本からやり直しです！ｗ
暖房切った部屋で５５分やって、久しぶりに軽く汗かいたわー。
やっぱ体動かすと気持ちいいねー。
投稿者 ronia : 2008年01月04日 23:04