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2007年09月09日
【てく×２】9/3〜9/9
【週刊てくてく】9/3〜9/9分の記録です。
9/3 11588歩 6.9km 289kcal（ビリー・基本）
9/4 11985歩 7.1km 299kcal（ビリー・応用）
9/5 2544歩 1.5km 63kcal
9/6 7175歩 4.3km 179kcal（ビリー・腹筋＋最終）
9/7 9405歩 5.6km 234kcal（ビリー・腹筋＋最終）
9/8 9187歩 5.5km 229kcal
9/9 8310歩 4.9km 207kcal
9/5は台風の直撃を受けたので、午前中に病院に健康診断受けに行くのが精一杯で、それ以上はさすがに歩きに行けませんでした(^_^;)
先週はジェル図鑑に新しいジェルが２つ追加されました。わにジェルとだちょジェル。
この２つがどうして「ヒト系」なのかがすごく謎です。(^_^;)
てくてくウォーキング北海道一周は、登別市に到着。
投稿者 ronia : 2007年09月09日 21:48