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2007年09月30日
【てく×２】9/24〜9/30
【週刊てくてく】9/24〜9/30の記録です。
9/24 10571歩 6.3km 263kcal（ビリー・基本）
9/25 12552歩 7.5km 313kcal（ビリー・腹筋＋最終）
9/26 9423歩 5.6km 235kcal
9/27 9117歩 5.4km 227kcal（ビリー・応用）
9/28 11708歩 7.0km 292kcal（ビリー・腹筋＋最終）
9/29 14734歩 8.8km 367kcal（踏み台昇降60分）
9/30 8868歩 5.3km 221kcal（踏み台昇降60分）
今日は昨日よりさらに寒くて、さすがに半袖ではいられなくて、長袖引っ張り出してきました。
んでもって寒くなると…お布団にぬこが寄ってくる！
今朝はミケは足元に陣取り丸くなり、ハイジロウは布団の中に入ってきて、私の腕を枕にして寝てました。至福の時だﾆｬｰ(^_^;)
明日も予想最高気温が20度とか言ってるけど、このまま秋をすっ飛ばして、冬になっちゃわないといいんですけどねえ。
投稿者 ronia : 2007年09月30日 22:48