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2007年09月16日
【てく×２】9/10〜9/16
【週刊てくてく】9/10〜9/16分の記録です。
9/10 11732歩 7.0km 292kcal（ビリー・基本）
9/11 7708歩 4.6km 192kcal（ビリー・腹筋＋最終）
9/12 7973歩 4.7km 199kcal
9/13 10827歩 6.4km 270kcal（ビリー・応用）
9/14 8368歩 5.0km 208kcal（ビリー・腹筋＋最終）
9/15 7186歩 4.3km 179kcal
9/16 11103歩 6.6km 277kcal
ようやく朝晩少し涼しくなってきたかな〜と思いきや、向こう１週間また暑くなりそうですね…。
早く涼しくなって欲しいなー。
投稿者 ronia : 2007年09月16日 22:21
コメント
今日も暑くなりそう、ってか、もう暑いです・・・orz
投稿者 カズ : 2007年09月17日 11:08
＞カズさん
午前中からもう30度近かったもんねえ。
マジ勘弁してほしいっす…。
投稿者 ろにあ : 2007年09月23日 23:26