« 【てく×2】8/27〜9/2 | メイン | 【読了】ガフールの勇者たち1・悪の要塞からの脱出 »

2007年09月04日

入隊49・50日目。

9/3 49日目:基本プログラム
9/4 50日目:応用プログラム

祝 キャンプ・イン 50回!ヽ(`Д´)ノビクトリー!

今日はいつもなら、腹筋+最終プログラムをやるのですが、50回記念つーことで、応用プログラム(チューブ使用)いっちゃいました(笑)。

ただでさえきつい応用プログラム、チューブ使ってやると・・・軽く死ねますな('A`)

基本プログラムのパワープッシュアップ(胴にバンド巻いて腕立て)もきついけど、応用のバンドつけたまま腕立て8セットって、鬼や!隊長アンタ鬼やで!・・・無理です、できませんorz

もうね、最後のクールダウンの時、両腕がプルプル震えてましたよ。

ビリーやっててここまできつかったのは、最初の1週間プログラム以来かも。

まあ、なにはともあれ、1週間後の丸3ヶ月を目前にしての50回目です。次の100回目指して、まだまだやりますよ!ヽ(`Д´)ノ

投稿者 ronia : 2007年09月04日 21:57

コメント

コメントしてください




保存しますか?