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2007年08月26日
【てく×２】8/20〜8/26
【週刊てくてく】8/20〜8/26分の記録です。
8/20 7090歩 4.2km 176kcal（ビリー・基本）
8/21 7248歩 4.3km 180kcal（ビリー・腹筋＋最終）
8/22 7788歩 4.6km 194kcal
8/23 7898歩 4.7km 197kcal（ビリー・応用）
8/24 8873歩 5.3km 221kcal（ビリー・腹筋＋最終）
8/25 10059歩 6.0km 251kcal
8/26 7416歩 4.4km 185kcal
昼間はまだ暑いけど、夜は30度切って朝方はだいぶ涼しくなってきたかな。
早く昼間も涼しくなって欲しいなー。
１つ前の日記にも書いたけど、世界陸上に出てるアスリートの方たちの肉体美に、競技そっちのけで萌えまくってます(*´Д｀*)ﾊｧﾊｧ
特に腹筋が美しい（うっとり）。
ところで、今朝体重計ったら、昨日寝る直前に計った時よりも800gも落ちてて、あとほんの僅かで50kgの大台を切る寸前だった。
酒飲まないで寝るとここまで落ちるのか・・・とがく然ｗ
まあ、明日の朝には元に戻ってそうだけどね。
投稿者 ronia : 2007年08月26日 21:28